Mindfulness yra galingas įrankis mūsų greitai besikeičiančioje skaitmeninėje eroje, siūlantis streso mažinimą ir didesnį produktyvumą. Ši praktika apima apgalvotas pertraukas ir protinį atsinaujinimą, skatinantys padidintą aiškumą ir koncentraciją. Reguliarus mindfulness…
Estelle Lefébure žavi, atskleidžiant brangius šeimos momentus žieminėje kalnų sodyboje. Jos „Instagram“ įrašas dalijasi intymiais ir ramius vaizdais su sūnumi Giuliano ir anūku Harrisonu sniege. Estelle saugo savo šeimos privatumą,…
Pope Francis, būdamas 88 metų, susiduria su sudėtinga kvėpavimo takų infekcija, kovodamas su pneumonija, kurią paaštrina bakterinės, virusinės ir grybelių infekcijos. Nepaisant lėtinės bronchito ir ankstesnių sveikatos problemų, Pranciškus demonstruoja…